Olin kahdeksa päivää skutsis, illat varattuna huollolle ja yöt lepäämisee. Toimiva resepti ottaa irtiotto arjesta. Ei auennut mukana ollut läppäri […]
”Hiekkatie tomuinenTahtoisin vichyn mut ei, en saaKaupungin vankinaMuuta ei tarvita ku fillari ja banaaniaTai ois edes uikkaritNi uisin” Näillä tunnelmilla […]
Oikealla kädellä ja kevyesti ilman poltetta vallankahvaan, näin tein, en kadu tai jossittele. 39 kertaa kiitos omasta puolestani ja pahoitteluni, […]
On tullut perattua ja pohdittua viimeistä viittä vuotta. Tämän ajan olen ollut myös triathlonin parissa. Olen oppinut, että ihmiset ja […]
Nämä sanat kuulin eilen Reino Paukkosen suusta. Arvostamani juoksijalegendan kanssa en voisi enempää olla samaa mieltä. Jaan tämän kaiken teille, […]
Kun on ammattina polkupyörät, lienee syytä lausua pari kaunista sanaa tästä upeasta kulkuvälineestä sekä tietysti oivasta liikuntamuodosta. Toki tärkeämpää on […]
Minulle se on pieniä valintoja toistuvasti kohti vehreämpää ympäristöä. Lähipäästötön auto on yksi esimerkki. Sähköauto ei korvaa yksi yhteen polttomoottorilla […]
On ollut hetki aikaa pureskella opittua ja analysoitua missä itse menen, niin valmentajana kuin kuntoilijana. Nämä kaksi asiaa herkästi sekoittuvat […]
Tänään pääsen viikonlopuksi syventämään uintivalmentamisen osaamistani Vierumäelle. Maan mainio Antti Kauhanen loihtii työkalupakkiini taas lisää työkaluja. On mahtavaa, että Suomen […]
Tänään käsittelen taloutta valmennukseeni liittyen. Nyt ollaan liikunnan puolella ja kurkistetaan vain viittauksenomaisesti, mihin se on johtanut. Tehtävänanto ensin näkyviin, […]
