JONNE MUSTONEN.

VALMENTAJA I MANAGERI.

VAT valmentaja, triathlon 3-tason valmentaja, erikoistunut psyykkiseen valmentamiseen

2021

2019

– XterraKreikka

2018

– XterraItalia
– XterraPuola
– XterraFinland Sm. 1. M40

2017

– Vanajanlinna sprinttiXterra Finland
– Vierumäki olympiamatka
– Joroinen puolimatka
– Levi pidennetty puolimatka
– Tahko täysmatka

2016

– Taipalsaari sprintti
– Tahko täysmatka
– XterraFinland

USKOTTUMIES LIIKKEESSÄ.

Minulle liikunta on elämäntapa. Säännöllinen liike on keskeistä, tulipa se sitten lenkkipolulta, pyörän selästä tai järvessä kauhoen. Eniten nautin pidemmistä matkoista ja meditatiivisesta askeleesta. Kun oma keho on tuttu ja välit siihen hyvät, ei jokaista minuuttia, kilometriä tai sykähdystä ole tarpeen mitata ja kirjata ylös. Suunnitelma on hyvä olla, mutta tilaisuuden tullen matkan voi taittaa myös maisemareittiä pitkin.

MUKANA JUOKSEE.

Seuraa minua sosiaalisessa mediassa

Uskottumies
Evästekäytäntö

Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen. Evästetiedot tallennetaan selaimeesi ja ne tallentavat toimintoja, kuten tunnistavat sinut, kun palaat verkkosivustollemme, ja auttavat meitä ymmärtämään, mitkä sivuston osat ovat mielestäsi mielenkiintoisimpia ja hyödyllisimpiä.