Naureskelin aamulla some-päivitystäni keväältä 2014. Reilua vuotta myöhemmin koin vasemman akillesjänteen totaalisen katkeamisen ja sitä seuranneen leikkauksen. Eilen olikin sitten se päivä, kun uskaltauduin loikkimaan ihan ajatuksen kanssa. Olen toki loikkia mallaillut aiemminkin ja portaissa hyppinyt, mutta nyt tein ensimmäisen harjoituksen. Ajatuksenani on ottaa loikat ohjelmistooni kesän ajaksi. Poljen tänä kesänä painotetusti ja juoksen vähemmän. Pyöräily kun on sellaista vääntämistä juoksuun verrattuna, niin haluan repiä pakettia auki loikilla. Hyvät lämpät ja baanalle, kuten eilen. Viisi satametristä avausta ensin pohjalle ja sitten loikkia päälle. Kuuntelin kroppaani todella tarkoin ja määrä ei kasvanut kovinkaan suureksi. Tänään kevyt pyöräily ja lauantaina 30km maastossa kilvanajoa. Ensi viikolle hieronta ja sitten 18.5 50km maastopyöräkilpailu. Jännä nähdä kuinka mies tämän kestää ja mihin suuntaan kunto menee.
Kommentit ei sallittu