Tänään on taas kierrelty pitkin kaupunkia ja puhuttu urheilusta. Illalla sitten itse ahkeroimaan ja siloittamaan tietä kohti kesää 2017. Pari Tempausareenan videota pohjalle ja sitten siirtämään niitä käytäntöön. Samalla voin opastaa kaveria ja näin testata oppeja käytännössä. Olemme kyseisen kaverin kanssa toistemme vastakohtia. Hänellä on pitkä selkä ja minulla pitkät jalat. Painonnostoa tehdessämme tekniikkamme näyttävät hiukan erilaisilta välitystemme takia. Tähän kiinnitetään tänään huomiota ja viilataan yksityiskohtia paremmiksi. Hyvä keppijumppa alle ja tempausvalan kimppuun. Itselleni tuttua huttua, mutta monelle kestävyysurheilijakaverilleni vieraaksi jääneitä tekniikoita. Voimatason nosto on loppuvuoden teemani. Sitä sanomaa jaan myös kollegoilleni.
Laitetaan tähän loppuun nyt vielä kuva Karjalan Kuvalehdestä joka eilen ilmestyi.

(kyseisen lehden julkaiseminen sittemmin loppui)

Kommentit ei sallittu

Uskottumies
Evästekäytäntö

Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen. Evästetiedot tallennetaan selaimeesi ja ne tallentavat toimintoja, kuten tunnistavat sinut, kun palaat verkkosivustollemme, ja auttavat meitä ymmärtämään, mitkä sivuston osat ovat mielestäsi mielenkiintoisimpia ja hyödyllisimpiä.