Näin lauantai-illan ratoksi on hyvä katsoa hiukan taakse. Tämän kuukauden harjoitukset on tehty vaikka pari päivää onkin jäljellä. Neljälle ensimmäiselle viikolle suunnitellut tunnit olivat 23 1/2. Nyt mentiin hiukan yli 30 tunnin, joten neljässä viikossa tehtiin viiden harjoitteet. Puolustuksena voidaan pitää erittäin maltillisia tehoja ja mahdollisuutta kuntouttaa itseään, tilaisuus teki minustakin siis varkaan. Akillesjänne on oirehtinut, mutta uudet ohjeet ovat auttaneet. Mielenkiinnolla odotan jänteen ”sulamista”. Jatko näyttää onko minusta minkään tekijäksi liikunnan saralla.
Nyt päivän kovimman suorituksen pariin, iltapala ja pesut kolmelle ei puhetta ymmärtävälle rakkauden hedelmälle.
Evästekäytäntö
Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen. Evästetiedot tallennetaan selaimeesi ja ne tallentavat toimintoja, kuten tunnistavat sinut, kun palaat verkkosivustollemme, ja auttavat meitä ymmärtämään, mitkä sivuston osat ovat mielestäsi mielenkiintoisimpia ja hyödyllisimpiä.
Kommentit ei sallittu