45 sekuntia nousua takana ja puuskutus pahenee. Alat haukkoa happea enemmän ja enemmän, kunnes huomaat haukanneesi hyttysen. Rykäisy, ei muutosta, […]
Vähän reilun tunnin paikallispyöräilyn jälkeen suunnistin ystäväni kanssa Muukkoon. Lounas jäi väliin ellei yhtä banaania sellaiseksi lasketa. Matkaan evääksi otin […]
Ensimmäinen kuntopiiri kuukausiin, oli aika testata olan kestävyyttä. Kovin lupaavalta ei vaikuttanut, mutta pienten liikkeitten kautta tukea sinne missä kipua […]
Niin kuin minä luulin nurmeksieni sammaloituvan, huomaankin laittavani ne illalla jalkaan. Esikoinen aloittaa kiekkokoulun ja isä lupautui tällä kertaa tulemaan […]
Asfaltilla juokseminen ei ole minulle tällä hetkellä vaihtoehto. Vain pakolliset taipaleet kuljen pikitietä. Onneksi asuinympäristöstäni löytyy lukemattomia kilometrejä polkuja. Salpalinja […]
Marraskuusta huhtikuun loppuun tultiin tunti päivässä keskiarvolla. Tähän ajanjaksoon suunnitellut tunnit siis toteutuivat. Kovin paljoa enempää ei mies olisi kestänytkään. […]
Perjantai ja vappua pukkaa, koodi on vapaa. Tänään se tarkoitti rauhallista kevään ensimmäistä pyörälenkkiä lähitienoilla. Tutuksi tulivat niin Merenlahdentien mutkat […]
Kello 4.54 säpsähdys sohvalla, jaahans, käännänpä kylkeä. Kello 5.02 ylös ja aamupalalle. Ei nukuttanut, eikä maistunut ruoka. Lasi vettä ja […]
Pohjolasairaalan ortopedi Ilkka Räsänen tarkasti jälleen miehen kunnon. Puhdasta terästä oli näytteen sisältö. Syksyllä palataan hänen kanssaan asiaan, jos tarvetta […]
Kaksi päivää on ahdettu herkkuja hyvässä seurassa. Se motivoi minut aamupalan jälkeen liikkeelle. Täytyyhän mies palkita, kun on niin kiltisti […]
